Mężczyzna występujący publicznie

ZJAZD 1 – Wstęp

  1. Przygotowanie do skutecznego wystąpienia publicznego.
  2. Prelekcja, przemówienie, wystąpienie.
  3. Wystąpienie podczas konferencji.
  4. Przygotowanie do wywiadu w radiu.
  5. Przygotowanie do wywiadu w telewizji.
  6. Przygotowanie do wywiadu prasowego, autoryzacja wypowiedzi.
  7. Podstawy pracy z mikrofonem.
  8. Podstawy pracy z kamerą.
  9. Warsztaty z każdego powyższego typu wystąpienia publicznego, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 2 – Komunikacja werbalna

  1. Jak mówić, żeby nas słuchano? Czyli jak zdobyć zainteresowanie i utrzymać uwagę słuchaczy.
  2. Język wypowiedzi zależny od grona odbiorców wystąpienia publicznego.
  3. Poprawność językowa w wystąpieniach publicznych.
  4. Najczęstsze językowe błędy, maniery i naleciałości lokalne.
  5. Sztuka zadawania trafnych pytań.
  6. Sztuka udzielania odpowiedzi na trudne pytania. Trudne pytanie czy trudny pytający?
  7. Uważne słuchanie rozbudowanych pytań i precyzyjne udzielanie odpowiedzi.
  8. Kiedy i w jaki sposób przerwać czyjąś wypowiedź lub pytanie?
  9. Perswazja słowna i gry słów jako skuteczne elementy publicznych wystąpień.
  10. Samoobrona przed manipulacją, prowokacją, złośliwością, atakami, zaczepkami, podtekstami i wrogością.
  11. Warsztaty z wystąpień publicznych opartych o powyższe wskazówki, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 3 – Wszystko o komunikacji niewerbalnej

  1. Mowa ciała czyli nieświadoma komunikacja podczas wystąpienia publicznego.
  2. Postawa ciała – jak stać, jak chodzić, jak siadać, siedzieć i wstawać.
  3. Wzrok, spojrzenia, spuszczanie wzroku – co o nas mówią nasze oczy?
  4. Kontakt wzrokowy z publicznością.
  5. Mimika – ważny element wypowiedzi publicznej.
  6. Uśmiech lub powaga zależne od okoliczności.
  7. Gesty – co oznaczają, o czym świadczą i co o nas mówią?
  8. Oddech podczas wystąpień publicznych.
  9. Panowanie nad głosem podczas wystąpienia publicznego.
  10. Tempo mówienia, znaczenie pauzy podczas wystąpień publicznych.
  11. Intonacja, artykulacja, akcenty w wystąpieniach publicznych.
  12. Dykcja podczas wystąpień publicznych.
  13. Warsztaty z wystąpień publicznych opartych o powyższe wskazówki, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 4 – Techniki komunikacyjne podczas wypowiedzi publicznej

  1. Radzenie sobie z własnymi pomyłkami i wpadkami.
  2. Jak poradzić sobie z nagłą „pustką w głowie”?
  3. Techniki pobudzania niezainteresowanych lub znudzonych słuchaczy.
  4. Techniki pobudzania nieśmiałych lub małomównych uczestników rozmowy.
  5. Techniki dyscyplinowania gadatliwych słuchaczy, którzy przeszkadzają w wystąpieniu.
  6. Techniki pozyskiwania przychylności słuchaczy.
  7. Warsztaty z wystąpień publicznych opartych o powyższe wskazówki, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 5 – Przygotowanie merytoryczne

  1. Wzorce budowania prezentacji i wystąpień.
  2. Funkcje i proporcje: wstępu, rozwinięcia i zakończenia.
  3. Zasada 3P czyli kolejność i struktura elementów wypowiedzi.
  4. 4 modele struktury logicznej prezentacji.
  5. Model Rekina czyli jak zjednać sobie odbiorcę i zostawić po sobie mocne wrażenia?
  6. Pionowa i pozioma struktura przekazu – mówienie w zrozumiały sposób.
  7. Warsztaty z wystąpień publicznych opartych o powyższe wskazówki, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 6 – Ważne składowe wystąpień publicznych

  1. Pierwsze wrażenie podczas wystąpienia publicznego.
  2. Wygląd i ubiór najlepiej dopasowany do okoliczności.
  3. Techniki mówienia do małego grona oraz do dużego audytorium.
  4. Prezentacja multimedialna kontra wystąpienie z notatkami.
  5. Ruch sceniczny podczas wystąpień publicznych z użyciem prezentacji multimedialnej.
  6. Ruch sceniczny podczas wystąpień publicznych z użyciem notatek.
  7. Zachowanie podczas wypowiedzi przy mównicy.
  8. Ruch sceniczny z mikrofonem w dłoni.
  9. Składanie gratulacji i podziękowań na dużej scenie.
  10. Wręczanie kwiatów, nagród, pucharów, dyplomów na scenie.
  11. Warsztaty z wystąpień publicznych opartych o powyższe wskazówki, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 7 – Przygotowanie prezentacji multimedialnej

  1. Temat wystąpienia, cele prowadzącego, a potrzeby słuchaczy.
  2. Przygotowanie tekstu wystąpienia.
  3. Dobranie odpowiednich materiałów na prezentację, tak aby przyciągały uwagę słuchaczy oraz utrzymywały skupienie i zainteresowanie.
  4. Struktura perfekcyjnej prezentacji w PowerPoint.
  5. Zasady graficznego przedstawiania tekstu na slajdach.
  6. Urozmaicanie prezentacji w programie Power Point dla lepszego przekazu informacji.
  7. Unikanie zbyt wielu efektów specjalnych, które mogą rozproszyć słuchaczy.
  8. Ciekawe funkcje w programie Power Point przydatne podczas wystąpień publicznych.
  9. Urozmaicenie prezentacji Power Point poprzez zdjęcia, rysunki, schematy, tabele, wykresy oraz elementy – audio i video.
  10. Warsztaty przy komputerach z wykorzystaniem programu Power Point i Internetu.
  11. Zaprezentowanie przygotowanych materiałów podczas wystąpień publicznych oraz precyzyjna informacja zwrotna na temat prezentacji multimedialnej i wystąpienia.

 

ZJAZD 8 – Techniczny aspekt wystąpień publicznych

  1. Poznanie i przygotowanie sali / sceny i oświetlenia.
  2. Układ krzeseł dla słuchaczy, a nasze główne miejsce na scenie.
  3. Przygotowanie sprzętowe (rzutnik multimedialny i inne rekwizyty).
  4. Zapewnienie sobie swobodnego dostępu do rekwizytów, gadżetów i pomocy prezentacyjnych.
  5. Kontrola czasu prezentacji.
  6. Próba przed dużym i ważnym wystąpieniem publicznym typu gala – warsztat z wystąpień publicznych na dużej auli, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 9 – Przygotowanie psychiczne

  1. Techniki radzenia sobie z tremą i stresem przed samym wystąpieniem.
  2. Świadomość własnej fizjologii podczas stresu, oraz trafny wybór techniki poradzenia sobie z tremą.
  3. Techniki wyładowania stresu lub nadmiaru emocji przed i po wystąpieniu.
  4. Skupienie na wystąpieniu publicznym pomimo odczuwania tremy.
  5. Techniki budowania koncentracji.
  6. Trening autogenny Schultza.
  7. Trening Jacobsona.
  8. Technika zarzucanie kotwicy.
  9. Budowanie poczucia pewności siebie.
  10. Stan alfa i pozytywna wizualizacja – programowanie udanego wystąpienia.
  11. Warsztaty z wystąpień publicznych opartych o powyższe wskazówki, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.

 

ZJAZD 10 – Wystąpienia publiczne w praktyce

  1. Rodzaje powitań i pożegnań.
  2. Techniki czytania z kartki.
  3. Techniki mówienia z pamięci.
  4. Wykorzystywanie talentu aktorskiego i anegdot (storytelling) w wystąpieniach publicznych.
  5. Przebojowe wypowiedzi jako urozmaicenie wystąpień publicznych i pozostanie w pamięci słuchaczy na długi czas.
  6. Zagadywanie słuchaczy jako forma zjednania sobie publiczności.
  7. Komunikacja z słuchaczami podczas wystąpień publicznych poprzez pytania i pytania retoryczne.
  8. Przekazywanie i wzbudzanie emocji w wystąpieniach publicznych.
  9. Warsztaty z wystąpień publicznych opartych o powyższe wskazówki, precyzyjna konstruktywna krytyka, powtórzenie wystąpienia po otrzymaniu informacji zwrotnej.